Bijscholingen VBO-NBB

Workshops '07 "Learning by doing": veel activiteit van de deelnemers.

Meer dan 50 badmintontrainers die zich op zaterdagmorgen voor half elf al in het zweet hebben gewerkt, kom daar nog maar eens om vandaag de dag.

Op zaterdag 8 december was dat wèl het geval: er werd veel activiteit verwacht van de trainers, die deze keer zelf ook moesten voelen wat ze normaal gesproken aan hun spelers vertellen. Dus werd na een warming up begonnen met agillity: beweeglijkheid, voetenwerk - inleidende oefeningen waarmee een aantal algemene vaardigheden geoefend worden die elke badmintonspeler nodig heeft.

Daarna werd de totale groep gesplitst, en doorliep elke groep vier workshops. Centraal thema daarin was het aanleren/oefenen van vaardigheden voor het enkelspel bij jeugdspelers.

Eén workshop had voetenwerk als thema. Hier werden oudere en nieuwere varianten in het voetenwerk bekeken en besproken. Veel van de oudere varianten blijken bij trainers nog steeds bekend, maar hier werden nieuwe ontwikkelingen aan toegevoegd. Soms was er nogal wat scepsis over veranderingen, maar de toepassing in de praktijk hielp iedereen over de drempel.

In de workshop over de ideale slagbeweging werd een aantal facetten van de slagbeweging besproken. Facetten daarvan waren de totale lichaamsbeweging, raakpunt, slagbeweging. Ter verduidelijking werden ballontjes gebruikt voor de racketvaardigheid en onderarmrotaties. De zweepslag werd geoefend met een lint aan het racket.

Tactiek werd geoefend in oefenvormen, waarin meerdere keuzemogelijkheden zaten.

'n Relatief onbekende vaardigheid voor veel trainers (vooral degenen die zelf minder spelervaring hebben) is het kokeren. Niet alleen maar snel en onwillekeurig shuttles wegspelen, maar doelgericht werken. Ook de taktische mogelijkheden van het kokeren werden geoefend. 'n Vaardigheid waaraan beslist nog veel valt te sleutelen en die zeker vaker aan bod zal komen tijdens bijscholingen.

---

 

---

---

Trainerslijsten
Download de trainerslijst

---